20 thoughts on “[DA2] Bò xào rau củ

  1. E có thể làm clip nói về trứng được ko. A rất thắc mắc về lòng đỏ trứng. Ở vn thì đa số nói là ko nên ăn

  2. Chào Swequity cho mình hỏi bị viêm gan siêu vi B đang dùng thuốc điều trị tenofovir mỗi sáng sớm, vậy có sử dụng được whey protein và amino không?

  3. không biết ad làm món này và ăn vào tối hay sáng nhỉ ? M nghe nói khi tập gym nên kiêng ăn đồ dầu

  4. A ơi e hỏi. E tập theo chế độ mỗi ngày 1 nhóm cơ trong 1 tháng r. Liệu sang tháng thứ 2 e tập xen kẽ đc chưa a

  5. mong ad làm clip chế độ dinh dưỡng trước và sau tập. và cơ thể cần bao nhiêu protein trước và sau tập

  6. Chào Ad..Bạn nên có ghi chú thành phần dinh dưỡng vào sau mỗi món ăn thì sẽ hay hơn add ơi..Ví dụ: Calories? protein? carb?

  7. Chào anh Swequity và các anh HLV!
    Em năm nay 23 tuổi , đang là sinh viên, em bị gù lưng do ngồi học không đúng cách từ bé, em rất muốn cải thiện dáng người nhưng không được.
    Anh có thể làm giúp em một video có một số bài tập cải thiện dáng đi cho người gù lưng và các lưu ý khi tập các bài tập thông thường để cải thiện tình trạng này không ạ?
    Em cảm ơn a!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *